乳酸菌L.カゼイ431菌の効果・効能|チチヤスの毎朝快調ヨーグルトを食べてみた!

Pocket

どうも!管理人の免疫大魔王です。

今回は、世の中に販売されているヨーグルトのなかでも、ごくごく当たり前の中の当たり前のヨーグルトのご紹介になります。

その名も、「チチヤス 毎朝快調ヨーグルト」です。

チチヤスというメーカーは、昔からある乳製品のメーカーのなかでも、歴史が古く、「チチヤス無しでヨーグルトを語ることは出来ない!」(ボクが勝手に言ってるだけですが)と言ってもいいぐらいのボクの中では外すことの出来ないメーカーなのです。

毎朝快調ヨーグルトには、「乳酸菌L.カゼイ431菌」が使用されています。

今回は、乳酸菌L.カゼイ431菌の効果・効能と、毎朝快調ヨーグルトを食べてみての味わいについてお話していきます。

スポンサーリンク

乳酸菌L.カゼイ431菌の効果・効能

チチヤス 毎朝快調ヨーグルト

乳酸菌L.カゼイ431菌は、生きたまま腸まで届く!

チチヤスの毎朝快調ヨーグルトに使用されている乳酸菌L.カゼイ431菌は、食べると生きたまま、腸に届くと言われています。

普通ヨーグルトに含まれる乳酸菌は動物性乳酸菌が多く、動物性乳酸菌はヨーグルトなどで食べてから腸を目指して長い旅に出ます。

ただ、残念なことにほとんどの乳酸菌は、腸に届くまでの途中で胃酸や胆汁などの消化液の影響を受けて、死滅してしまいます。

生きて腸まで届くということは、元気な状態で腸で活動できるわけですから、腸内の善玉菌に良い影響を与えます。

乳酸菌ちゃん
よく、ヨーグルトの宣伝文句で「生きて腸まで届く」って聞くけど、生きて腸まで届くと何かよいことがあるのかしら?
免疫大魔王
おっ!乳酸菌ちゃん、良い質問ですね。

生きたまま腸に届く乳酸菌は、「プロバイオティクス」と呼ばれ、腸内で有益な作用をもたらすんですよ。

乳酸菌ちゃん
じゃあ、死んでしまった乳酸菌は役に立たないってこと?
免疫大魔王
ひと昔前までは、「死菌は役に立たない」って言われていたんですが、最近の研究で死滅した乳酸菌でも効果が失われないことが分かっているんですよ。

理由は、死んでしまった乳酸菌の菌体を構成する糖やたんぱく、細胞質や核酸などの「菌体成分」がもともと腸内に棲んでいる善玉菌のエサになって腸内を活性化するのに役立つと言われているんです。

このように言ってしまいますと、まるで生きたまま腸に届くことが無意味のように聞こえてしまいそうですが、決してそうではありません。

生きたまま腸に届く乳酸菌にはその役割があり、死んでしまった乳酸菌にもその役割があるということなんです。

免疫大魔王
生菌と死菌の違いは、使用用途にも関係するんですよ。

例えば、お菓子やサプリメントに使用される乳酸菌は安定性の高さや加工のしやすさから死菌が使用されることが多いですし、ヨーグルトやドリンクは生菌が使われることが多いんですね。

乳酸菌ちゃん
L.カゼイ431菌のような生きて腸まで届く乳酸菌はヨーグルトにはピッタリってことね!
免疫大魔王
さすがです!

良くできました(笑)

★関連記事:乳酸菌ST9618株(チチヤス菌)の効果・効能|チチヤスのクラシックヨーグルトを食べてみよう!

どうも!管理人の免疫大魔王です。よく、基本に立ち還って自分自身の言動などを反省しながら初心に戻り、再度仕切り直しをすることを「原点回帰」と呼びます。ボクのよ...

 

免疫力を向上させる働き

よく”免疫力”という言葉を聞かれることが多いかと思いますが、「免疫力って一体何のこと?」って方もいらっしゃるでしょう。

免疫大魔王
免疫力は読んで字のごとく「疫(病気)を免れる力」のことを言います。

私たちは常に、病原菌やウイルスなどの外敵の攻撃を受けています。一度風邪やインフルエンザに罹ることで、体内に抗体ができる生体反応です。

体の免疫システムが働くことによって、体内に侵入してきた外敵から身を守ってくれます。

免疫力は、普段の健全な生活習慣やバランスのとれた食生活で強化することが可能なのです。

毎日快調ヨーグルトも、バランスのとれた食生活とともに毎日食べると心強いですね。

乳酸菌ちゃん
L.カゼイ431菌は免疫力を向上してくれる作用が期待できるのね!

続けて食べると効果的よ!

 

整腸作用や下痢改善

L.カゼイ431菌の健康効果はまだありますよ。

L.カゼイ431菌には、お腹の調子を穏やかにして下痢を改善する作用があると言われているんです。

免疫大魔王
お腹の調子や特徴は人によってまちまち。

世の中にはボクのようにお腹のゆるい方もいれば、便秘気味の方もいらっしゃいます。

乳酸菌ちゃん
つまり、L.カゼイ431菌なら、下痢気味の人も、便秘で悩んでる人の症状も改善する期待が出来るってことね!

食べた方全員に効果があるってわけではないと思いますが、健康効果を期待して食べるのであれば、続けて食べてみて効果が見いだせればされに続けて食べたら良いでしょう。

ボクの場合は、特に健康効果を期待していたわけでもなく、美味しいからなんとなく食べていたら、お腹の調子が良くなってることに気付いたんです。

美味しく食べてなおかつ、何らかの健康効果があれば”儲けもの”ではないでしょうか。

 

スポンサーリンク

チチヤス 毎朝快調ヨーグルトを食べてみた!

チチヤス 毎朝快調ヨーグルト

乳酸菌L.カゼイ431菌に食物繊維をプラスした美味しいヨーグルト

毎朝快調ヨーグルトには、乳酸菌L.カゼイ431菌に食物繊維も入っています。

食物繊維は、乳酸菌のエサになりますので、生きたL.カゼイ431菌と食物繊維を一緒に摂ることでダブルの効果が期待できるわけです。

あとは、栄養成分は以下のようになっています。

毎朝快調ヨーグルトの栄養成分(カップ1個80gあたり)

エネルギー59kcal
タンパク質2.5g
脂質0.7g
炭水化物11.2g
糖質10.1g
食物繊維1.0g
食塩相当量0.1g
カルシウム77mg

出典:チチヤス 商品情報

乳酸菌ちゃん
大魔王、栄養成分も大事だけど、肝心の食べてみての感想を教えてよ!
免疫大魔王
いけない!忘れてた。

滑らかで美味しいヨーグルトですよ。

この滑らかさはゼラチンが入っているからでしょうか。

毎朝快調ヨーグルトは、特にクセが無く、小さい子供さんからお年寄りまで幅広い年齢層の方に食べてもらいやすい味だと思いますよ。

よくあるヨーグルト独特の臭みや酸味が少ないですしね。

乳酸菌ちゃん
実際に食べた人の口コミを調べてみたわ!

 

チチヤス 毎朝快調ヨーグルトの口コミ

食べた感想がボクのものだけでは物足りないので、実際に毎朝快調ヨーグルトを実際食べた方の口コミが@cosmeでたくさん見つかりましたので、聞いてみましょう。

 

35歳女性
私の便秘には、これしか効きません。

水を飲んでもお湯を飲んでも運動してもマッサージしてもいもくっても、何をしてもだめなんですが、これを毎日食べていれば、便秘は80%解消します。100%ではないです

 

29歳女性
酸味が控えめで食べやすいプレーンヨーグルトです。

間食にもおすすめします。

後味がさっぱりしていてとてもおいしいです。

 

40歳女性
「チチヤス 毎朝快調ヨーグルト」食べています。

生きて腸まで届くL.カゼイ菌と食物繊維。

Wの働きのヨーグルトです。

しっかりしたツボ型容器です。

チチヤスボーヤの可愛いキャラクターのロゴが目印です。

ノーマルタイプ、ブルーベリー食べましたがノーマルタイプですが他のヨーグルト(ブルガリアやダノン等)と比べると甘さが結構甘めです。

お子さんにはよい甘さですね。

たまにこの甘さも食べたくなる感じで安売りの時など購入しています。

 

27歳女性
普段からちょいちょい購入。

妊娠してからいつも以上にヨーグルトばかり食べてます。

チチヤスは広島県のメーカーで、シトラスパークがあるほど、広島は柑橘が有名。

レモン味や赤ラベルも買ってよく食べます。

酸味がありつつも、甘みがあって食べやすいです。

ただでさえお通じがよくないがよくないので、1日1つ程度ではうーんっていう感じがあります。

沢山食べてしまう私にとってゴミがかさばる形状は微妙です。

そういつつも小さい頃から食べて、母を思い出す味なので恐らく今後も食べると想います。

 

27歳女性
頑固な便秘体質ですが、イヌリンも入ってるからか、食べ始めてから調子がいいです。

すごく安いしお腹の調子もいいし美味しいし、ほんと神。

いつも、100円ストアでありったけ買います。

 

22歳女性
普段はプレーンヨーグルトを食べてますが、たまには違うのが食べたい・手軽に食べたいって時に食べてます。

プレーンヨーグルトとは違い酸味が少なく、食べきりサイズでちょうどいい!

これからも買うと思います!

 

乳酸菌ちゃん
便秘が改善されたって人もいるし、結構評判いいのね!
免疫大魔王
そうですね。

ボクが意外に思ったのは、最近流行りの”機能性ヨーグルト”にハマりがちの若い女性が結構食べていて、なおかつ評判が良いってことなのです。

これだけ人気なのはチチヤスファンのボクも嬉しいですね。

チチヤス 毎朝快調ヨーグルト

滑らかな味わいでボクは好きな味なのですが、ヨーグルト独特の臭みや風味が好きな方の好みの味ではないような気がします。

やっぱり、ヨーグルトにも好みがありますので、まだ食べたことが無い方は、まず食べてみられると良いかと思います。

 

スポンサーリンク

まとめ

免疫大魔王
いかがでしたでしょうか。

健康効果も高く、美味しい毎朝快調ヨーグルトですが、口コミも好評でしたね。

乳酸菌ちゃん
味や健康効果にシビアな女性から好評なのは良いわね。

好みの違いはあるけどね。

チチヤス毎朝快調ヨーグルトをまだ食べたことが無いアナタも是非食べてみてね。

免疫大魔王
そうですね。

意外な健康効果が期待できるかもしれませんよ!

 

あとがき

実は、当記事を書く時に、どうせ書くのならきちんとしたことを書こうと思い、チチヤスのお客様相談室にメールで問い合わせをしました。

チチヤスのお客様相談室の方がとても丁寧に教えてくれて、おかげさまで記事を書くことができました。

ありがとうございました。

これからも食べ続けますので、よろしくお願い致します。

当サイトに来てい戴いている方で、まだチチヤスのヨーグルトを食べたことが無い方は是非食べてみて下さい。美味しいですよ!

 

 

乳酸菌サプリ選びに迷ったらコレ!

乳酸菌革命でスッキリを体験しませんか!

「乳酸菌サプリメントって、たくさんありすぎてどれを選べばいいのか迷ってしまう!」
って方は多いはず。

そういう時は、16種類の乳酸菌が一気に摂れる”乳酸菌革命”をお試し下さい!


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください