「免疫力」 一覧

タルトに森永の乳酸菌が!免疫力を高めるシールド乳酸菌の入ったタルトを食べてみました!

どうも!管理人の免疫大魔王です。 先日は嫁さんの誕生日でしたので、ボク免疫大魔王は前からちょっと気になっていたタルトを予約しておきました。 しかもただのタルトではありません。「シールド乳酸菌」という乳 ...

メタボでウエストが気になる方は必見!ヌルねば食材がメタボの改善や解消に役立ちます!

どうも!管理人の免疫大魔王です。 「メタボリックシンドローム」という言葉が我が国で聞くようになって久しいですが、メタボって言いますと、”太っている人”のことをそう呼ぶと解釈されてられる方が多いのに気づ ...

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ダイエットにも有効なヌルねば食品の海藻類で痩せ体質をめざせ!

どうも!管理人の免疫大魔王です。 唐突ですが、このサイトを見てくれているあなたは、普段の食事から、わかめやヒジキや昆布などの海藻類を摂っていますか? 昔は親から、わかめなどの海藻類を体に良いからという ...

おいしくて人気のルイボスティー! ルイボスティーとはどんなお茶?こんなにもある健康効果!

どうも!管理人の免疫大魔王です。 若い女性からお年寄りまでの広い年齢層に人気のルイボスティー。ボク免疫大魔王も御多分にもれず、ルイボスティーが大好きで、毎日ルイボスティーを飲まない日はありません。とい ...

朝のジョギングは菌活や腸活に良い影響を及ぼすのか?

どうも!管理人の免疫大魔王です。 ある事情があり、しばらくというかおおよそ4か月もブログを更新できずにいましたが、皆さんお元気でしょうか? ボクはアトピーがなかなか改善しないこともあり、その改善策の一 ...

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特定保健用食品(トクホ)のファイブミニで食物繊維を摂ろう!セルフケアで健康維持

どうも!管理人の免疫大魔王です。 上の写真の撮り方が下手過ぎてわかりにくいかもですが、ポカリスウェットやカロリーメイトなどのスポーツ関連の食品で有名な世界の大塚食品が誇る、特定保健用食品(トクホ)の繊 ...

腸内細菌の活躍がうつ病を治す!乳酸菌の摂取が効果的な理由

2017/05/18   -免疫力
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どうも!管理人の免疫大魔王です。 あなたは、心が疲れていませんか? 厚生労働省による2011年の調査によりますと、日本国内で精神疾患により医療機関にかかっている患者数は近年増加しており、320万人だっ ...

腸内環境を整え健康的に痩せる食物繊維の有効な摂り方とは!?

2017/05/16   -免疫力
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  どうも!管理人の免疫大魔王です。 皆さん、栄養バランスの良い食生活を送ってられますでしょうか? 健康で元気にすごして、なおかつ見た目を若々しく美しい容姿を保つには、食生活を始めとした生活習慣の改善 ...

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玄米でお通じが良好!免疫大魔王による腸内環境改善に有効な玄米のススメ!

2017/05/07   -免疫力
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どうも!管理人の免疫大魔王です。 あなたは、良い菌活をされていますか? 今回は、ボク免疫大魔王の個人的なお話で恐縮なのですが、ボクが普段から摂りいれている玄米食の効果・効能についてお話していきたいと思 ...

ザワークラフトの上手な作り方を教えて下さいと頼まれた時のレシピを教えます!

どうも!管理人の免疫大魔王です。 皆さんは、「ザワークラフト」という食べ物を知っていますか? ザワークラフトとは、ドイツにおけるキャベツの漬物のことを言います。キャベツを乳酸菌発酵させて作るザワークラ ...

ダイエット女子もハマる!お家で自作グリーンスムージー|おすすめのブレンダーをご紹介!

2017/04/22   -免疫力
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どうも!管理人の免疫大魔王です。 あなたのダイエットはうまくいってますか? 巷で話題のグリーンスムージーは、御多分に漏れずボク免疫大魔王も、たまに飲んでいます。奥さんや娘が、お家のミキサーやブレンダー ...

発酵食品のススメ|整腸効果の高い自家製キムチの作り方とその効能とは!?

どうも!管理人の免疫大魔王です。 キムチは韓国の伝統的な漬物であり、韓国ではほとんどの家庭がキムチを自家製で作っています。 ボク免疫大魔王もキムチは漬物の中でも大好きで、納豆と混ぜた納豆キムチは、日本 ...

日本伝統の発酵食品の一覧|漬け物や納豆などの健康効果が注目されています!

2017/04/08   -免疫力
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どうも!管理人の免疫大魔王です。 ボクも大変嬉しいことなのですが、近年、ヨーグルトや日本伝統の発酵食品の健康効果が世界的に注目されているようです。

腸内フローラの改善が美肌や若返りに効果的な理由とは!?

どうも!管理人の免疫大魔王です。 女性にとって、キレイになりたいという願望は永遠のテーマであり、女性である限りはそれを追い求め、常に意識の中心にあるかと思います。

腸内フローラの改善で性格を改善する!ボク免疫大魔王は生まれ変わるゾ!

2017/04/06   -免疫力
 

どうも!管理人の免疫大魔王です。 人間はなかなか変われないもの・・・。 予測していたこととは言え、本日の勤務先の人事発令により、ボクの移動降格が決まりました。 自業自得と言ってしまえばその通りですし、 ...

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