「 改善 」 一覧

便秘の人は知ってほしい!王様の野菜モロヘイヤが便秘を改善!ヌルねば食材の健康効果

2018/01/20   -便秘
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どうも!管理人の免疫大魔王です。 アラビア語で「王様の野菜」という異名を持つモロヘイヤ。古代エジプトで重病になった王様がモロヘイヤのスープを飲んだところ、たちまち治ってしまったという逸話を持つ食材です ...

便秘のセルフケア|便秘を改善できるヌルねば食材を普段の食事に取り入れよう

2018/01/06   -便秘
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どうも!管理人の免疫大魔王です。 便秘のセルフケアのシリーズでいろいろな記事をご紹介していますが、さまざまな健康効果が期待できるヌルねば食材も便秘の改善として期待が出来る食材です。 血圧が高い方や血糖 ...

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