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腸を温めて健康になろう!免疫力を高める食物(果物、海藻類編)を摂って元気に過ごそう!

どうも!管理人の免疫大魔王です。 もうもうと熱気が地面から立ち昇り、滝のような汗がドバっと出て止まらない猛暑の夏。 吐く息が白く、手先や足の指先から凍え、痛みさえ覚える極寒の冬。 かといえば、なかなかスッキリせずに、心身…

メープルシロップの驚くべき栄養や効能が凄い!はちみつとの違いや腸内フローラへの影響とは

どうも!管理人の免疫大魔王です。 パンやホットケーキにかけたりして食べると美味しい甘く良い香りのするメープルシロップ。 皆さんは大好きではないでしょうか。 メープルシロップは、パンケーキなどにかけたりするだけでなく、デミ…

腸の健康がアレルギー改善の秘訣!免疫力の高まる食事

どうも!管理人の免疫大魔王です。 当サイトを見て頂いているあなたは、何らかのアレルギーでお悩みではないでしょうか? 今、当サイトにきて頂いているあなただけではなく、近年の日本ではアトピー性皮膚炎や花粉症、アレルギー性喘息…

腸と脳の相関関係とは?|脳に次いで多い腸の神経細胞

どうも!管理人の免疫大魔王です。 腸内環境の改善をして、便秘を早く改善してスッキリしたい!と考えてられる方は多いはず。でもなかなかうまくいかずにスッキリしない日々を送ってられると言う方は、特に知っておいてほしいのですが、…